Конкурс : Вопросы и ответы

Август 30, 2013 10:16


Приветствую дорогой Гость или Завсегдатай этого Блога!

Наконец-то я созрела для рубрики вопросов и ответов.

Мне приходит очень много вопросов т на почту, в социальных сетях. Конечно стараюсь отвечать на все вопросы, насколько это возможно.

Иногда ответы настолько оказываются полезными, что хотелось бы поделиться ими со всеми читателями этого блога. Как вы заметили, на этом блоге есть небольшой хаос)) Я обязательно буду наводить порядок. Этот блог развивается вместе со мной. Ушли некоторые рубрики, взамен приходят новые.

Скоро буду менять дизайн. Были надежды на другой блог. Домен уже есть самасвобода.ru Но все переносить нет большого смысла. Пока зависло все.

Поэтому, с вашей помощью,  буду здесь доводить до ума. ))

Можете, почитать вот здесь о чем же этот блог вообще

А пока могу вам предложить темы на которые можно задавать вопросы:

- Питание. Сыроедение. Срывы. Мотивация

- Психология. Отношения. Развитие личности. Умение общаться и многое-другое.

Вопросы оставляйте в комментариях. Там же вы получите ответ.

Возможно, ответы будут появляться не так быстро, но они точно будут!

Не буду обещать в течение какого времени, дабы не получать претезии за невыполненные обязательства)

Если срочно, пишите с пометкой срочно!

И еще один приятный момент:  Обладатель самого  интересного вопроса получит приз (книга, платный вебинар на выбор, и т.д)

 

Не стесняйтесь, задавайте вопросы в комментариях!

Помните самый ГЛУПЫЙ вопрос это НЕЗАДАННЫЙ вопрос!

 

Буду рада быть вам полезной))

 

С уважением, Эльвира Саматанова

 

 

Вдохновляю быть свободными

 

рассказать друзьям и получить подарок
Подпишись на обновления сайта Введите свой E-mail:
0

Комментарии:

  1. Лиза

    Август 30th, 2013 в 6:55 пп

    Ой столько всего спросить хочется! но вот про питание,заметила у меня такая штука,не всегда ем,что хочу,а ем то,что считаю полезным,как навязано,и часто переедаю из-за этого. или ем из=за того,что знаю это лежит в холодильнике,например хочу овощи,а потом вспоминаю,нет у меня же арбуз в холодильнике,хорошо бы доесть,все осознаю,но вот выбрасывать не люблю и строю так меню,чтобы все ,что купила использовать. вот вроде акая несерьезная вещь,но меня напрягает,заранее спасибо!!

  2. samatanova

    Август 30th, 2013 в 7:04 пп

    Про что вопрос Лиза? Про напряжение от переедания или что? Я тоже не всегда ем то, что хочу) А ты что это «навязанное полезное» совсем не хочешь? И ятак поняла из общего полезное ты выбираешь самое полезное. да уж напряжешься тут. А что если считать полезным в данный момент , то что тебе реально хочется? Если конечно это не … впрочем не буду тебя ограничивать))

  3. Дарья

    Сентябрь 5th, 2013 в 7:48 дп

    Скажите,пожалуйста,как придать в себе уверенности?Как избавиться от комплексов?как побороть страх?

    спасибо за внимание)

  4. samatanova

    Сентябрь 5th, 2013 в 8:36 дп

    Уверенность в себе = Любовь к себе. А что мы обычно ценим и любим, то во, что больше всего вложились.Так вот начните тратить на себя время, в виде прислушивания к себе, деньги на самое лучшее для себя :лучший тренинг, лучшая одежда.Балуйте себя вниманием. Массаж,гимнастика,аромаванны. Все подойдет. Перестаньте обвинять себя во всем. Попробуйте осознать и принять свои недостатки как особенности. Мы часто не уверены в себе, в связи с социальными шаблонамми и ожиданиями. Так вот разорвите шаблоны и уничтожьте свои ожидания. Если вы от себя не будете требовать сверхестественного, то и другие снизят свои ожидания к вам.Примите как есть себя, а не то какой вас хотят видеть. Уверенность есть у каждого человека. Иногда ее проявления могут быть незаметны даже нам самим. Мы сами не верим в то, что она есть, и не хотим замечать ее. Многое из того, что вы выполняете каждый день, требует большой уверенности в себе. Обратите внимание на эти моменты, и вы сможете воспитать в себе чувство собственного достоинства. Рекомендую статью про страх оценки http://oriflame-prosvetlenie.ru/zametki-o-geshtalte/mysli-o-zavisimosti-ot-mneniya-drugix-lyudej.html

  5. Лиза

    Сентябрь 12th, 2013 в 7:15 дп

    Эльвира, такой вопрос, вы говорили про любое принятие: эмоций, чувств. а как вы относитесь к изменениям состояний, то есть раз и вызвал в себе чувство благодарности или любви, то есть в какой-то ситуации не слушаешь себя, а именно вызываешь те чувства, которые хочешь испытать. Заранее спасибо!

  6. samatanova

    Сентябрь 12th, 2013 в 10:32 дп

    Лиза! Нормально отношусь к этому. Напрягаюсь только когда говоришь не слушаю себя. Это про что? Тогда на какой энергии вызываешь чувство любви и т.д. Что такое отрицается, нечто очевидное видимо, раз знаешь что надо вызвать другое чувство. Тогда вопрос для ЧЕГО? вобщем нужет контекст

  7. Юля

    Сентябрь 18th, 2013 в 6:59 пп

    здравствуйте!
    помогите мне пожалуйста..
    меня мучает один вопрос
    почему в определеных местах или с определенными людьми я свободно могу делать то что хочу и я есть та кто я есть..и меня ничего не волнует и никого ничего не волнует все просто легко и хорошо..
    а в школе меня все сковывает до ужаса ..я замыкаюсь ..меня нервируют эти злые люди..которые язвят и издеваются над друг другом ..которые говорят что они пофигисты,а на самом деле только и наровят узнать о тебе все до последней капли..естественно не все такие..но большая часть:(

  8. samatanova

    Сентябрь 19th, 2013 в 4:32 дп

    Здравствуйте Юля!

    Я правильно понимаю, что определенные места — это места, где нет оценочной обстановки, а определенные люди — это близкие люди? К сожалению в наших школах такая обстановка, что часто иначе нельзя. А злословие — это способ психологической защиты. И дети в школе часто дикобразы колят друг друга.Многое зависит от учителей. К сожалению, они редко бывают компетентны в вопросах психологии и построении отношений. Видя как издеваются над другими, вы боитесь того же отношения к себе. Поневоле будет сковывать.Это ответ на вопрос почему. могу еще добавить, что вы сильно отрицаете свою собственную злость, ведь нервируетесь вы на «этих злых людей» от злости или досады.Что совершенно естественно в таких условиях. Примите это как факт. У них же просто такой способ защиты. Ведь все мы очень ранимые и чувствительные и разными способами защищаемся. Попробуйте взглянуть на этих людей с этой точки зрения. Хорошо, что задаетесь такими вопросами. Удачи вам! Рекомендую статью про страх оценки http://oriflame-prosvetlenie.ru/zametki-o-geshtalte/mysli-o-zavisimosti-ot-mneniya-drugix-lyudej.html

Оставить комментарий


Hide me
Получи комплект "Ешь и Худей" + пошаговое руководство на 8 дней!
Ваш e-mail: * Ваше имя: *
Show me
Build an optin email list in WordPress [Free Software]