Как все успеть? Есть один секрет

Октябрь 21, 2015 15:49

   В прошлой заметке я писала о потере. Сегодня мы поговорим о потере времени.

Прислала мне эту статью  Марианна Кокорева. Замечательный секрет она раскрывает.

 

Почти к каждому ненавистным гостем заходит вечером осознание «вот опять неизвестно куда день улетел, а запланированное так и не сделано». Но толку бить себя «ушами по щекам»? Вы не одиноки. Ко мне он тоже частенько захаживал, подлец, так что, я хорошо его знаю. А между тем, его легко отвадить. В наших отчаянных скачках мы все пытаемся укротить время, подружиться с ним… что угодно, только бы не это вечное горе бессилия.

В конце дня чувство удовлетворения от завершенных дел Вам гарантировано, если справиться с одним негодяйским монстром.  Его зовут «вот я сейчас быстренько». Это то, на что Вы отвлекаетесь, занимаясь главным делом. Скажем, Вы разбираете почтовый ящик, работая из дома. Вдруг стреляет мысль: «Нужно белье закинуть в машинку». (Белье, например, и мне надо закинуть, но 20 минут оно подождет, не прокиснет). Почему я так наседаю тут на эти минутные отвлечения? Да потому, что они не минутные. Даже из дальней комнаты в кухню и обратно – минута уйдет. И по дороге опять что-то отвлечет. Обязательно. Вы и сами в курсе. Зато теперь я знаю, что если отвлекусь, ограблю выделенный час, не сделаю важное. И в конце дня дело не будет вычеркнуто, а останется висеть. Или придется грабить свой же обед и отдых. Нет, я не предлагаю поставить за спиной дубину, а понять, что ведет к какому результату. Ведь так надоели вчерашние результаты! Когда изо дня в день не успеваешь, все время собой недоволен. А другой результат только другими действиями добыть. Ведь так?

Так что, опустим лирику, и гнать монстра в шею. Только потянулась рука полезть на сайт не по делу или стрельнула мысль: «Раз я на кухне, сполосну тарелку». Проснитесь, и обратно руку. Мне иногда приходилось другую руку призывать на помощь. Хороший «просыпательный» вопрос: «Я действительно должна это прямо сейчас делать? Это важнее?» Я долго не могла отвыкнуть. Позволяла себе и сайт открыть, и тарелки помыть. «Ведь «быстро» же!» Как с любой привычкой, поначалу реагируешь и действуешь по старому. Но это ненадолго. Поскольку мне ни за что не забыть то удивление и радость, которые мультяшно-быстро выросли внутри, когда я  через две недели посмотрела на две последние страницы еженедельника. Меня поразило, что вычеркнуто было почти сути все. И помня об этом, мне теперь легче не открывать сайт и не бежать запускать белье посередине статьи. Потому что я наконец-то вижу желанные результаты. Так что попробуйте, если они и Вас интересуют.

время

Марианна Кокорева
рассказать друзьям и получить подарок
Подпишись на обновления сайта Введите свой E-mail:
0

Оставить комментарий


Hide me
Получи комплект "Ешь и Худей" + пошаговое руководство на 8 дней!
Ваш e-mail: * Ваше имя: *
Show me
Build an optin email list in WordPress [Free Software]