Отзывы о тренингах.

Август 31, 2013 14:55

Отзывы на тренинг «Метаморфоза» (прошу прощения за шрифт, не уменьшается почему-то)

 

Много раз во время тренинга Метаморфоза я думала о том, как жаль что я не познакомилась с Эльвирой раньше и не попала на Метаморфозу очно. Но это, однозначно, случай, когда лучше поздно, чем никогда. Тренинг уникальный. Такого подхода к вопросам похудения, натурального питания, лечения пищевых зависимостей и самореализации я еще никогда не видела. А я в этом направлении уже занималась самообразованием. И да-да, последний компонент, вы не ослышались, это самореализация. Именно это привлекло меня больше всего и поставило окончательную точку в решении купить тренинг. Как мама двух маленьких детей, преимущественно сидящая дома и не удовлетворенная уровнем своей самореализации, я чувствовала, что есть определенная связь между нереализованностью, лишним весом и пищевыми зависимостями. И она действительно есть.

 И эти нити не такие уж и прозрачные, как может показаться, а вполне себе прочные канаты, а зачастую и как цепи кандалов, приковывающие нас. И Эльвира в своем тренинге детально объясняет, как их разрубить и начать новую главу своей жизни, где ты здоровый, легкий, счастливый, реализованный и независимый! Дополнительным бонусом для меня еще было личное знакомство с Эльвирой через скайп и индивидуальная консультация, которую я получила в подарок при распродаже. Это такой заряд оптимизма, дружелюбия, новых знаний и открытости, что и спустя более месяца мотивация на новые подвиги не ослабевает.

Еще раз, спасибо большое, Эльвира! Я очень рада, что мы познакомились!
Anya Hippert (Лас-Вегас)
———————————————————————————————————————————————————-

 

  -До встречи с Эльвирой Саматановой, я уже интересовалась здоровым образом жизни и здоровым питанием. Поэтому первые шаги к снижению веса были сделаны. Но не хватало уверенности в себе и стабильного результата. Знания, полученные от Эльвиры перевернули мозг и я поверила в себя. А ее поддержка и настрой позволили легко выбрать путь Здоровья и Красоты. А самое главное, я не только похудела, я разобралась в своих чувствах , в себе и по-настоящему почувствовала жизнь! Просто супер-тренинг! Фахретдинова Ирина———————————————————————————————————————————————————-

Никогда не думала, что  судьба сведет меня  с  таким замечательным    человеком Эльвирой Саматановой. Благодаря ей я осознала, на сколько важно не просто питаться, а питаться грамотно.  И это не значит садиться каждый месяц на новую диету.  Это в первую очередь изменение своего образа мыслей и отношения к себе.   Есть прекрасный  афоризм, мы есть то что мы едим. Я бы в свою очередь его перефразировала и звучал бы он  -  мы едим то, что мы есть.  Если  ты уверенный, любящий себя и свое тело человек, если ты желаешь по-настоящему быть здоровым, а значит и счастливым, то ты будешь есть то, что полезно и необходимо для твоего организма.   Именно эту простую истину  смогла донести до меня Эльвира, не просто донести, а на своем примере и примере других  показав ее справедливость.   Я знаю, что переход на правильное питание не редко  требует дюжины воли и поддержки от других. Эльвира, будучи специалистом в области гештальт-психологии, помогла мне и помогает стать увереннее в своих силах, за что я ей очень благодарна. И я точно знаю, что она светлый, умный и невероятно энергичный человек, которая не только научит питаться правильно, но и сделает вашу жизнь лучше. Как случилось и со мной.Гульнара Хасанова  khgulya@yandex.ru

————————————————————————————————————————————————————

 Всем привет! Я – Юлия, учусь в магистратуре  экономического факультета БашГУ, занимаюсь репетиторством по математике, пою и люблю фотографировать! Веду активный образ жизни, люблю быть в центре внимания, поэтому стараюсь всегда и везде выглядеть хорошо! К чему я это говорю?! Как раз  в прошлом году, в январе, мне, как и любой ухаживающей за собой девушке, пришла идея «подкорректировать» свою фигуру к предстоящим весне-лету. Как говорится, совершенству нет предела, и а я была на тот момент недовольна своим внешним видом! Присутствие лишнего веса, недовольство этим подтолкнули меня на поиски диет и фитнес-центров!

 

В общем говоря, на сайте Биглион я натолкнулась на такое объявление: «Худеем легко, без диет на естественном питании».  Прочитав описание услуги, внутренний голос сказал мне, что надо идти, что это то, что нужно! Послушав свою интуицию, я приобрела купон!( Должна сказать о том, что полугодом ранее мы с другом начали интересоваться сыроедением, то есть живым питанием, но не решались попробовать и искали людей, которые уже имели результаты и опыт такого вида питания! )До занятий нам пришлось встретиться с нашим тренером — Эльвирой Саматановой, чтобы обсудить детали тренинга. До сих пор помню нашу первую встречу!

 

Когда сидели, разговаривали за столом, Эльвира сразу не сказала о том, что речь пойдет о естественном питании! Но когда это прояснилось и я спросила, неужели это сыроедение, моему счастью не было предела! Я благодарила ее за то, что она это организовала и что я попала на этот тренинг, благодарила Бога за такую встречу! Я уже знала, что это та самая важная встреча в моей жизни с людьми, которые изменят мое мышление, и я смогу изменить свою жизнь! Нисколько не задумываясь, но морально подготовившись, я решила, что хочу быть примером, то есть, чтобы за моими результатами следила вся группа и, конечно же, Эльвира!Кстати, об Эльвире! Если бы не она, я бы ни за что не пошла на этот тренинг! О чем я?!

 

Да о том, что Эльвира – само воплощение жизни – солнечная, энергичная, позитивная, умная, здоровая (!), и, нельзя не заметить, стройная и миниатюрная! Настоящая сыроешка! Она и стала для меня самой сильной мотивацией! Я подумала, что хочу учиться у такого лидера и замечательного тренера! Отдельная ей благодарность!Занятия проходили очень интересно, столько нового я там узнала, столько полезного, это так здорово! Я начала свой переход на живое питание! (люблю называть сыроедение именно так!) Результаты не заставили себя ждать! Мой внешний вид, мышление и образ жизни менялись на глазах! Это сразу отразилось на коже, настроении, энергичности, активности и на моем весе (за 1,5 – 2 месяца его убавилось в размере 8 кг! и это учитывая то, что я ела, когда хочу и что хочу, но только в естественном виде)! Я была безмерно рада этому! И пройдя весь курс занятий, тренинг, я обрела бесценный опыт, узнала столько новой, меняющей сознание, информации, обрела новых друзей и целую команду поддержки! На переходном этапе это очень важно, чтоб тебя окружали люди с такими же целями и мыслями, потому что прежнее окружение имеет особенность тянуть тебя обратно в «крабью яму»! Еще хочу сказать о том, что если до тренинга моя цель была просто «сбросить вес», то во время тренинга появились цели более глубокие и важные для меня.

 

Конечно же, это здоровое будущее, свое и близких!Живое питание действительно меняет человека с корня, потому что в первую очередь меняется мышление! А если у тебя трезвые и здоровые мысли, результат – яркая, радостная, любимая жизнь!Сейчас, я уже не та Юлия, которая была год назад! Сейчас я знаю, что каждый наш выбор определяет нашу привычку, а из нее складывается наша жизнь! И это так круто, когда есть свобода выбора!Дорогой читатель! Если ты еще сомневаешься, знакомиться с новым окружением осознанных людей или нет, просто спроси себя! Твой внутренний голос ответит тебе!  Узнав однажды о том, что можно круто изменить свою жизнь, перестать быть марионеткой в руках общества и традиций, начать просто жить осознанно, вряд ли можно забыть эту информацию! Каждый раз она будет попадаться тебе на глаза, будут слышаться разные истории и факты, да и просто ты не сможешь жить по-прежнему. И если уж тебе попалась информация об этом тренинге, думаю, это знак свыше, которого ты давно уже ждешь! ;) Выбор в любом случае твой! Главное, слушай свое сердце!

———————————————————————————————————————————————————-
Светлана Буше, домохозяйка.Я прошла тренинг Эльвиры Саматановой «Метаморфоза. Легкий путь к сыроедению». Решение принять участие в тренинге я приняла сразу после изучения программы тренинга. Я посчитала, что программа тренинга насыщенная, и мне понравилось, что она охватывает не только питание, но взаимодействие питания и психики человека. Тренинг действительно был очень интересным. Я узнала много нового о пищевой зависимости, об экологии, о ментальном метаболизме. Я стала более осознанной в отношениях с едой, составила план работы над собой. Мне понравилась поддержка Эльвиры на протяжении всего тренинга и поддержка моего партнера по тренингу. Всем желающим перейти в питании на более высокий уровень я бы посоветовала пройти данный тренинг, так как в нем вы найдете для себя информационную и психологическую поддержку
———————————————————————————————————————————————————-
Меня зовут Людмила Прокофьева, я работаю в сфере торговли и информационных услуг.  Прошла тренинг Эльвиры Саматановой «Метаморфоза. Легкий путь к сыроедению»"  С первого момента, я приняла решение, что мне это нужно, так как давно думала о правильном питании, о живой пище, да и похудеть тоже хотелось.
В процессе тренинга, я начала понимать насколько поверхностным было мое восприятие пищи в целом, узнавая все больше о элементарных вещах, о которых не пишут на этикетках продуктов и не рекламируют в СМИ, я была в восторге от полученной информации. Я не только похудела во время тренинга( на 7 кг), но и обрела уверенность, что смогу поддерживать достигнутый результат.
Также появилось больше энергии, сплю меньше, в течение дня сонливость отсутствует, порции значительно уменьшились, и в целом пищевые привычки постепенно меняются. Я  с уверенностью могу сказать, что те изменения, которые я ощущаю(легкость, свободу от зависимости) помогут мне перейти на живую еду. Особенно запомнилась тема зависимости! Как тесно переплетается между собой пищевая и эмоциональная зависимость. В целом мои ощущения от тренинга; я получила больше, чем ожидала, так как проходила множество различных обучений, что-то конечно после них оставалось, но в целом изменений я не ощущала, а после тренинга Эльвиры, я во-первых   почувствовала эмоциональные изменения, во-вторых увидела физические изменения, и в заключении начали завершаться такие дела, которые были отложены мною на года! Спасибо, Эльвира, за проделанную работу.————————————————————————————————————————————————————-
Я, Выставкина  Валентина И., эксперт по сертификации  парфюмерно-косметической продукции, работаю в Органе по сертификации продукции. Сыроедением, вернее приближением к сыроедению занимаюсь полгода, из них дважды голодала по методу Марвы Оганян  десять и двадцать один  день.О Тренинге «Метаморфоза Легкий путь к сыроедению» я узнала из рассылки  Сергея Доброздравина, в которой он рекомендовал ознакомиться с книгой «До чего доводит сыроедение или как остаться счастливым» автора Эльвиры Саматановой. Книга  заинтриговала  и появилось желание познакомиться с автором поближе, участвуя в тренинге.Я поставила перед собой цель – похудеть во время тренинга  на 5 кг.Однако цель была ошибочной, т.к. я только что вышла из 21 дневного голодания по методу Марвы Оганян. И самое главное  в этот период  оказалось – удержать вес.
Мне это удалось. Я не набрала вес, а сбросила 500г. Это было большим достижением.Упорядочить прием пищи помогло ведение пищевого журнала. Закупка продуктов тщательно планировалась и отражалась в журнале. В результате пищевая зависимость от сладостей, кофе, хлеба, молока стала потихоньку безболезненно пропадать.В тренинге были  затронуты  вопросы сыроедения можно сказать с «обратной стороны». Это самое главное – психология перехода и причины необходимости пересмотреть свое питание.
Могу сказать, что для меня это оказалось неожиданным и требующим скрупулезной работы со своим  «Я», чтобы справиться с ловушками ума.
Ознакомление с гештальт- техниками для меня было новинкой, хотя за две недели до этого было первое  знакомство и обсуждение с друзьями. С одним из аспектов –масками в свое время работала, даже остались обрывки стиха:« Ах, маски!Эта,Та,Другая!Мы надеваем их всегда!Когда хотим!И точно знаем!

Что завтра будет как всегда!»

Тренинг открыл для меня вехи для серьезной и кропотливой проработки многих аспектов моей жизни.

Спасибо за внимание и разработку прекрасной программы.

19.03.2013

————————————————————————————————————————————————————

Я, Надежда Минакова, руководитель проектов «Автогрупп», прошла курс Эльвиры Саматановой « Метаморфоза. Легкий путь к сыроедению» еще месяц назад. Специально придерживала отзыв, дабы проверить, на сколько реальны мои результаты. Так как по жизни я скептик, то сразу ничему и никому не верю, пока не испытаю на себе. На Эльвиру наткнулась случайно, гуляя по сайтам о похудении. То, что Эльвира – психотерапевт – сыграло большую роль в выборе именно этого курса.  И, конечно, как я и думала, все мои проблемы с лишним весом оказались в голове и Эльвира умело и настойчиво взялась прокачивать мои мозги. И не только мои. Группа подобралась дружная, общительная, доброжелательная и от этого было легко находиться на вебинарах и выполнять все задания. Сначала мой организм настороженно отнесся к введению некоторых изменений в рационе питания, режиме дня и отношению в происходящему, а потом очень радостно стал реагировать постепенным снижением веса и объемов. Поэтому совет сомневающимся и скептически настроенным –  отбросить страхи и действовать! Убедилась на собственном опыте.

Спасибо нашему тренеру Эльвире Саматановой, конечно, прочистила мозги хорошей метлой, но жаль, что все кончилось, вместе было веселее и увереннее. Но даже за такое короткое время мои результаты меня порадовали!

———————————————————————————————————————————————————-

Привет! Я Олеся – сознательный человек, начинающий сыроед =)

Я прослушала тренинг Эльвиры Саматановой «Метаморфоза.Легкий путь к сыроедению».

Я долго раздумывала прежде чем приняла решение относительно участия в данном тренинге. Ведь информацию по сыроедению можно бесплатно почепнуть из книг, а с правилами перехода на живое питание можно ознакомиться на любом блоге (где ведется оживленная беседа на эту тему). Я в итоге, я решила попробовать(ведь раньше никогда не участвовала в подобных мероприятиях), а чтобы отказаться необходимо иметь хоть какое то представление о том, от чего ты отказываешься. Хорошо что я приняла это решение, не жалею! Что я получила от этого тренинга:

- не просто информацию, а структурированную, вычищенную и актуальную информацию (Эльвира провела много времени  над книгами, чтобы убрать всю воду и представить нам самое главное – за это ей отдельное спасибо!)

- каждый информационный блог подкреплялся личным опытом, что весьма наглядно;

-один из «уроков» был посвящен разбору продуктов(детальному), что несомненно является огромным плюсом в борьбе с искушением (теперь моя (ранее) любимая  булочка – это не просто вредная сдоба которую мне  нельзя употреблять, а не перевариваемая субстанция насыщенная вредными грибками и паразитами, загрязняющая мой организм) – МНЕ ЭТО ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ В БОРЬБЕ С ИСКУШЕНИЯМИ!

- огромный «+» этого тренинга(и его особенность) в том, что значимая часть была уделена психологическому воздействию еды на человека, взаимоотношения самого с собой и способам введения новшеств в сою жизнь. 

Отдельно хотелось бы отметить объективность нашего оратора, вся информация была преподнесена нам с возможностью выбора. И главное, что Эльвира не однократно отмечала, какой бы выбор мы в дальнейшем не сделали, ее отношение к нам не измениться. Т.е. без фанатизма, которым на сегодняшний день заполнены все сайты и блоги посвященные живому питанию.

Ну и конечно же, самое главное — это задорное настроение, энергетика и смех которым Эльвира  с нами делилась на протяжении всего тренинга. Это действительно помогает, не остается никаких сомнений что в том что можешь все и все в твоих руках =))

 

Спасибо за все! Жду новых предложений и готова перейти на следующую ступень !

———————————————————————————————-

Эльвира, спасибо Вам!!
я завершила тренинг! сколько подтверждений я нашла и сколько нового! как я к этому стремлюсь,чтобы находить  ответы во мне, как хочу быть собой! Это тренинг совсем не о похудении, и не о сыроедении,намного все глубже! спасибо! я в восторге от гештальта! все это подтвердили мои знания из Толле, Ошо, Зеланда, но на тренинге что-то устаканилось,а что-то наоборот опять непонятно! но это круто!
Например, я приняла,что я даю оценки,красивый-некрасивый и т.д.И пускай,я не корю себя больше, я даже , если делаю оценки ,то без эмоционального груза! то есть без негатива или чего-то еще, а так как описание, в общем много выводов! очень жалко,что не успела в 30 людей попасть,кто купил тренинг раньше,и не получила консультацию потому что это супер!
Сасибо Вам,Эльвира , огромное!
вы классная!!!!!!! =))))))))
Калинина Лиза (САнкт-ПЕтербург)
————————————————————————————————————————————————————
Меня зовут Елена, я из Москвы. Работаю в области фармацевтического бизнеса, интересуюсь всем, что связано с здоровым образом жизни. Считаю удачей, что приобрела курс Эльвиры «Метаморфозы» о здоровом питании. Мне очень понравился многоступенчатый подход. Тема изложена понятно и с разных сторон. Некоторые аспекты меня очень поразили. Например, блок «Психика и еда». Эльвира дала простые, но очень результативные упражнения, которые нужно делать когда кушаешь и это реально влияет на выполнение других дел. Я была удивлена. Выполнение этих упражнений реально структурирует жизнь! Также интересно было послушать некоторые факты о наших любимых продуктах питания — о молоке, яйцах, хлебе и т.д., некоторые факты я слышала впервые. Тренинг был для меня очень полезен! Рекомендую его всем, кто заботится о собственном здоровье! Также бонусом идет сброс лишнего веса!
——————————————————————————————————————————————————
IMG_0112

Очень чудесный, действенный тренинг с понятной излагаемой мыслью. Пройдя этот тренинг я не только обрела нужное мне состояние моего физического тела, но самое главное — состояние души. Очень долго я, согласно учениям великого Аристотеля, искала «золотую середину» в системе своего питания, мышления,образа жизни. Сначала мне хотелось просто похудеть, но я не знала как правильно это сделать: садилась на диету, держалась, психовала, снова набирала. На месяцы, даже годы забрасывала все это дело. «Встретившись» с учениями Эльвиры, я не колеблясь решила пройти ее тренинг. И нашла то, что долго искала: уже после первых занятий моя жизнь кардинально изменилась, я стала понимать, что с самого начала нужно было менять не только свое пищевое поведение, но и образ мышления. И, если раньше для меня чуть ли единственной радостью в жизни были шоколадки, мандаринки и тортики, то сейчас во мне появилось что-то большее, сверхъестесственное — изменив свой образ жизни, мое тело как будто наполнилось новой энергией, в него вдохнули новую жизнь. И все это также, благодаря листам книги, в которой изложена вся суть человеческого бытия. Спасибо Вам за сие чудо-творение! Пусть оно принесет радость в дом еще сотням, тысячам, миллионам людей!

Людмила Белик

 

 

 

 

рассказать друзьям и получить подарок
Подпишись на обновления сайта Введите свой E-mail:
0

Оставить комментарий


Hide me
Получи комплект "Ешь и Худей" + пошаговое руководство на 8 дней!
Ваш e-mail: * Ваше имя: *
Show me
Build an optin email list in WordPress [Free Software]